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Blog dePiesyManos

SEMILLAS BARBACOA CON SALSA DE SOJA

SEMILLAS BARBACOA CON SALSA DE SOJA

El tentempié perfecto para condimentar ensaladas, sopas.. ¡no podrás parar de comerlas! Ingredientes: - Semillas de girasol o calabaza. - Tamari, salsa de soja o shoyu o vinagre de umeboshi. Cómo lo hacemos: Tostamos las semillas ligeramente. Añadir unas gotas de...

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RECETA BARRITA CRUJIENTE CEREALES Y SEMILLAS

RECETA BARRITA CRUJIENTE CEREALES Y SEMILLAS

Te ofrecemos una facilísima receta de nuestros taller de Alimentación energética para hacer tus propias barritas de cereales y semillas: Ingredientes: - ¾ vaso de sirope de arroz. - 2 vasos de cereal inflado (según gusto) - ½ vaso de semillas de calabaza, - ½ vaso de...

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DESCUBRE EL REIKI

DESCUBRE EL REIKI

El Reiki es una disciplina energética sanadora, que ayuda a encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente, favoreciendo el flujo energético. Es una técnica de transferencia de fuerza vital por imposición de las manos. La palabra Reiki (“Rei” significa universal y “ki”...

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ESENCIAS TRIUNIDAD

ESENCIAS TRIUNIDAD

Las esencias triunidad utilizan esencias florales para armonizar o equilibrar las emociones de la persona y así esta pueda mejorar física y emocionalmente. Es un método vibracional donde se emplean elixires extraídos de las flores, respetando la naturaleza y las...

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PROPIEDADES DEL SÉSAMO O AJONJOLÍ

PROPIEDADES DEL SÉSAMO O AJONJOLÍ

LAS PROPIEDADES DEL SÉSAMO O AJONJOLÍ El sésamo o ajonjolí es una semilla de la planta oleaginosa más antigua que se conoce, pertenece a la familia de las pedaliáceas. Su nombre científico es el Sesamum indicúm. Esta planta proviene de las regiones tropicales del...

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RECETA BOLITAS DE COUS COUS

Os presentamos la receta de bolitas de cous cous, un plato rico y sencillo de hacer, a la vez que divertido. Ingredientes:   1 Vaso pequeño de cous cous integral ecológico. 1 Vaso y medio de zumo de manzana dulce 2 Cucharadas de pasas sultanas Sirope de arroz...

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RECETA GOMASIO

RECETA GOMASIO

Gomasio es una mezcla de sésamo y sal, en una parte proporcional de 10 de sésamo por cada 1 de sal, utilizado en la cocina energética como sustituto de esta. Apreciado por su gran sabor y riqueza en vitaminas y minerales, como el calcio. Ideal para utilizar en arroz...

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EL BIENESTAR DEL OTOÑO

EL BIENESTAR DEL OTOÑO

El otoño es la estación de la cosecha, recogemos los frutos que han crecido durante la primavera y el verano, también nuestro crecimiento personal se ve recompensado en esta época. Ahora cosecharemos las semillas que habíamos sembrado tiempo atrás. En otoño abundan...

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SHIATSU, MASAJE JAPONÉS

SHIATSU, MASAJE JAPONÉS

La palabra Shiatsu traducida literalmente al castellano significa “presión con los dedos”, presión que el terapeuta ejerce con los pulgares y las palmas de las manos sobre puntos específicos en la superficie del cuerpo del cliente. Es una técnica manual de origen...

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YOGA Y SUS BENEFICIOS: ESCUCHA TU CUERPO.

YOGA Y SUS BENEFICIOS: ESCUCHA TU CUERPO.

La calidad de vida se define como un estado de bienestar a nivel físico, mental y emocional. Dicho de otra forma, encontrarse bien tiene más que ver con el equilibrio entre lo que uno hace, piensa y siente (a veces, sea lo que sea que uno haga, piense o sienta). Esto...

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SEMILLAS ¿CÓMO UTILIZARLAS?

SEMILLAS ¿CÓMO UTILIZARLAS?

Las semillas son un alimento rico en minerales, ácidos grasos esenciales, fibra y proteínas. Su uso diario en nuestra alimentación nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida, y el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Os presentamos un archivo pdf descargable...

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BENEFICIOS DE ANDAR DESCALZO

BENEFICIOS DE ANDAR DESCALZO

Caminar sin zapatos implica importantes beneficios para nuestra salud, tanto a nivel físico como psicológico. Por eso es conveniente hacerlo a menudo En promedio, una persona al final de su vida llega a andar unos 150.000km, para que esto sea posible una máquina...

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BENEFICIOS DEL ZUMO DE LIMÓN

BENEFICIOS DEL ZUMO DE LIMÓN

Los beneficios del zumo de limón, según Stanley Burroughs, su creador, constituye para una persona sana un medio razonable y natural de liberar el cuerpo de toxinas y depósitos grasos, conservando el bienestar general y la plena capacidad de rendimiento. No puede...

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ESTIRAMIENTOS DESPUÉS DEL MASAJE

ESTIRAMIENTOS DESPUÉS DEL MASAJE

Hace ya bastante tiempo nos enseñaron que si un masaje no lo finalizabamos con los estiramientos propios de la musculatura masajeada, no habíamos conseguido nada, extremista o no, es cierto que los resultados de un masaje no son los mismo con estiramientos que sin...

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ALGAS Y SUS PROPIEDADES

ALGAS Y SUS PROPIEDADES

Las algas como alimentos provenientes del mar suponen una fuente de minerales como el calcio y yodo, vitaminas y enzimas. Son ideales para desintoxicar el organismo. Por su naturaleza enfriadora  humedecen la sequedad, transforman la flema. Son apropiadas para...

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